いつぞや歯の詰め物が取れたのをキッカケに、実に6年ぶりに歯医者さんへ行ったのですが。
取れた詰め物をつけ直してもらったり、別の歯の割れた詰め物を新調してもらうにあたって虫歯を治療してもらったり
盛りだくさんで色々やってもらったんですけど、先日は歯石を取ってもらってきました。
磨き残しが歯石になってしまうと自力では取れなくなってしまうと言うことで…。
歯茎の中に汚れが付いてしまって、私の場合はまだ軽度ではあるけれど歯周病になってしまっているとのこと…。
もちろん歯磨きはしてるんですけど、取り切れない汚れが残っちゃうんですね。
今回の歯石取りは歯茎の浅い部分のものを取ってもらったらしいです。
仕上げに歯を磨いてもらって、フロスもしてもらったんですけど、
フロスのやり方が私のやり方だと甘かったみたいです。
これまで普通に歯と歯の間に入れて動かしてただけなんですけど、歯医者さんでやってもらった際にしっかり歯に押し付ける(って表現で分かるかな)ように教えてもらいました。
あ、そんなにぐっと横へ？！って感じで目からウロコ状態でした。
だってフロスのやり方なんて誰も教えてくれないじゃないですか。
そもそも私が子どもの頃にフロスなんて文化あったかな？！大人になってから初めてやりましたけど。
ぜひ子どもたちには授業とか…なんかでしっかり教えてあげてほしいです。
歯との付き合いは長いですからね。
私もしっかり実践していきたいところです。我が子にも。
次回の歯医者さんは、深い部分の歯石取り をお送りします。
おやすみなさい！
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